其实每个人的心里都会有一个参考物，只是参考物不同，而当你的心理发生变化的时候，参考物也会发生变化，而这会使得你对事物的认知也发生变化，是参照物使得你受到了影响。人们将这种现象称为冷热水效应，那冷热水效应具体是怎样的呢?接下来和小编一起看看吧。
冷热水效应
有一杯温水保持温度不变，还有一杯冷水和一杯热水，如果先将受放在冷水中在放到温水中就会觉得温水是热的;倘若先将手放到热水中再放到温水中，就会感到温水凉，同一杯温水，出现了两种不同的感受就是冷水效应。简单说由于我们对事情的衡量标准不同，因此会出现不同的感受，而这主要就是受衡量标准的影响。如果我们巧妙利用心理学冷热水效应，可以很好的处理人际关系，即使在糟糕的情况下也不会给人留下不好的印象，低调做事更能带来好印象。
冷热水效应启示
冷热水效应启示我们要学会适当的去改变心理的预期，那么很多事情就会更容易接受。都说期望越大失望越大，因此不要有太大的预期，保持自己的平常心去面对一切还未发生的事情，即使没有达到心理预期也不会那么失望;当然也不要过于害怕一件事情从而使自己丢失敢于尝试的勇气。
棘轮效应
棘轮效应就是指人的一种贪欲习惯一旦形成，就只能向更高的程度上满足自己，再去降低自己的欲望非常难。棘轮效应在我们的生活中也是处处可见，比如我们拥有高收入后就会提高自己的消费水平，而之后遇到收入下降，那么消费水平已经很难降低，这就是棘轮效应。
